温柔的背后,正念冥想是否被过度炒作了?,边牧

温柔的背后,正念冥想是否被过度炒作了?,边牧

这是来自群众号译言2018年5月的一篇文章专心于当下时刻的正念冥想为冥想疗法之一种,非常受欢迎。现在已构成的相关工业规划达亿万美金。可是这种疗法真的改动了咱们的健康状况吗?正念冥想是否被过度炒作了?正念冥想的成效或许被过度炒作了Mindfu...